조깅을 하고 싶었지만 우측 무릎통증으로 오랫동안 고생하셨던 승재회원님! 아침에 일어나 발을 내딛었을 때 무릎통증이 심했던 적도 있어서 불안해 하셨어요. PT초기에는 엎드려서 무릎을 데고 있거나 누워서 하중없이 무릎을 펴는 동작도 아파하셨어요. 발목-무릎-골반 관련 근육의 적절한 이완과 정교한 운동으로 거의 무릎통증이 사라져 20회 마지막 PT를 오셨을 때는 "요새 잘 뛰어다녀요~"라시며 밝게 얘기하셨어요. 그동안 통증으로 두려웠던 조깅과 스쿼트도 다시 시작하겠다고 하세요~^ ^ 성실하고 꾸준하게 운동지도를 따라와주신 승재회원님께 감사드립니다. 앞으로도 알려드린 운동으로 잘 관리하시길 바래요. 손상이 없는 경우라도 오랜 체형불균형으로 무릎통증은 올 수 있어요. "적절한 이완"과 "정교한 운동! 통합적인 움직인 개선!"은 상당한 통증완화가 됩니다.