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지도자과정

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지도자과정 1기 수료를 마치후

이주형 2023-12-12 조회수 377
과정명 자도자과정 1기     기수 1 기

 기승전  운동 러벨1기 수업을 마치고
예전부터 늘 허리가 아파서 운동할때나 생활 할때 조심하구 신경을 항상 써 가면서 살았습니다. 그러다가 기승전운동 유튜브를 보게 되였는데 내 허리가 일자허리 (flat back) 라는 것을 알게 되었구 왜 일자허리 가 생겼는지에 대해서도 수업을 통해 알게 되었습니다. 인체의 모든 통증은 근육과 관련있으며 각 근육의 바란스가 맞지 않으면 통증이 발생되고 그 통증의 원인을 알아가면서 공부하는 재미가 신기하고 재밌었습니다. 인체의 각 부분의 명칭을 알아가고 그 역활을 해부학적으로 다루는 것 또한 재밌던거 같습니다. 기회가 된다면 레벨2  수업도 도전해 볼만 한것 같습니다. 짧은 시간이지만 디테일햐게 강의를 이끌어주신 임재학대표님께 감사드리고 4주동안 같이 수업했던 이 선생님, 우 선생님 두분 저에게 좋은 추억이 되게 해주신것 같아 감사합니다.

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